2021年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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845 kcal
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脂質: 47.85g | たんぱく質: 43.73g | 炭水化物: 64.85g.
朝食: Яйцо, Сыр Тильзитер. 昼食: Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Голень Куриная Cherrrry. 軽食/その他: Babyfox Шоколад Молочный, Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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