2021年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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1608 kcal
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脂質: 58.13g | たんぱく質: 107.66g | 炭水化物: 178.95g.
朝食: Boombar Топинг Клубничный, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вафли Венские. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кура, Гречка Отварная. 夕食: Макфа Спагетти Отварные, Borna Свежие Финики, Суп с Фрикадельками. 軽食/その他: Beauty.Fit Натуральные Протеиновые Пирожные Трюфель. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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