2014年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 4日:
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494 kcal
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脂質: 20.12g | たんぱく質: 21.13g | 炭水化物: 42.55g.
昼食: William Saurin Potée aux Choux, Vin Rosé, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière. 軽食/その他: Beignets Sucrés ou Dorés. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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