2021年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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1435 kcal
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脂質: 59.06g | たんぱく質: 94.21g | 炭水化物: 128.79g.
朝食: Butter , Woolworths Pane Di Casa, Egg White , Egg (Whole) . 昼食: Pink Lady Apples, Tomatoes, Woolworths Extra Tasty Cheese, Arnott's Cruskits Original, Bananas , Pandaroo Lite Coconut Milk, Bulk Nutrients Protein Matrix. 夕食: Lite n' Easy Homestyle Savoury Mince. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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