2021年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 82.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 16日:
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1362 kcal
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脂質: 49.31g | たんぱく質: 59.10g | 炭水化物: 171.83g.
朝食: Cucumber Salad with Vinegar, Crav'n Flavor Pork Egg Rolls, Beef Salad. 昼食: Popcorn, Indiana Drizzled Black & White Kettle Corn, Fuji Apples, Chick-fil-A Barbecue Sauce, HEB Grilled Chicken Breast, Thomas' Light English Muffin. 夕食: Member's Mark Southern Style Waffle Fries, La Choy Sweet & Sour Sauce, White Rice. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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