2021年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 16日:
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339 kcal
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脂質: 14.89g | たんぱく質: 14.20g | 炭水化物: 39.46g.
朝食: Danone Oikos Yogur Griego!, Яблоко Зеленое, Olivo de Plata Aceite de Oliva, Quillayes Queso Ricotta, OSO Avena, Семена Льна. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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