2021年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 16日:
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2007 kcal
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脂質: 73.59g | たんぱく質: 129.62g | 炭水化物: 207.98g.
朝食: Leche (Leche Entera), Colanta Queso Cuajada, Arroz Integral, Cebollas, Papa Criolla, Bola de Lomo. 昼食: Aderezo a la Vinagreta, Lentejas Cocidas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. 夕食: Colanta Queso Cuajada, Cebollas, Bola de Lomo, Sary Arepa de Maíz Casera. 軽食/その他: Colanta Queso Cuajada, Tosh Galletas Miel , Galleta de Mantequilla o Azúcar. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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