2021年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.1 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 16日:
|
1702 kcal
|
脂質: 71.63g | たんぱく質: 101.13g | 炭水化物: 161.14g.
朝食: Жареное Яйцо, Табрис Морковь по-Корейски, Агрокомплекс Сыр Моцарелла для Пиццы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Пятерочка Сыр Пошехонский. 昼食: Galbani Mozzarella 20 Mini, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Гриле, Federici Макароны Бантики. 夕食: Табрис Сэндвич с Семгой. 軽食/その他: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Черешня. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|