2021年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 16日:
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1218 kcal
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脂質: 85.57g | たんぱく質: 64.76g | 炭水化物: 62.14g.
昼食: Global Village Листовой Салат в Горшочке, Fish House Мидии в Рассоле, Молодой Зеленый Лук, Фундук Фундук, Брест Литовск Сыр Российский. 夕食: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Укроп, Оливковое Масло, Перекресток Авокадо , Яичница, Fish House Мидии в Рассоле. 軽食/その他: Клубника. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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