2021年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 16日:
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446 kcal
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脂質: 6.46g | たんぱく質: 38.17g | 炭水化物: 59.10g.
朝食: Alpina Yogurt Finesse (180g), Colfrance Queso Mozarella, Masmai Arepa Mini Tela . 昼食: Mazamorra, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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