2014年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 4日:
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535 kcal
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脂質: 13.66g | たんぱく質: 53.14g | 炭水化物: 48.57g.
朝食: Delisse Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine. 昼食: Tradilège Blanc de Dinde. 夕食: Yoplait Fromage Blanc Calin, Yoplait Fromage Blanc Calin. 軽食/その他: Café. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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