thestupidgirlinthecornerの日記, 2021年 06月 16日

yayyyy 😊🌈
62.5 kg これまでの減量分: 30.5 kg.    残り: 10.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

911 kcal 脂質: 28.02g | たんぱく質: 42.35g | 炭水化物: 124.67g.   昼食: Reign Razzle Berry. 夕食: Gurke (mit Schale), Tomaten, Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative Mango, Milsani Milchreis, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Ananas, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Rettich, Bauernbrot, Penny Markt Schmelzkäsezubereitung Leicht. 軽食/その他: Wassermelone, Myprotein Powdered Peanut Butter, My Muesli Smoothie Bowl Berry, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen, K-Classic Kernige Haferflocken, Dr. Oetker Bratapfelkuchen. もっと...
1780 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間   39 分, 休憩 - 15 時間   32 分, 睡眠 - 6 時間   49 分. もっと...
週に4.2 kg減量中

6 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


thestupidgirlinthecornerの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。