2021年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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2025 kcal
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脂質: 104.85g | たんぱく質: 71.04g | 炭水化物: 198.34g.
朝食: Сарафаново Пломбир Крем-Брюле, Milly Milky Каша Молочная Рисовая, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками. 昼食: KDV Джумка, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. 夕食: Кофе Латте, Магнолия Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Магнит Омлет. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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