2014年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 4日:
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940 kcal
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脂質: 33.01g | たんぱく質: 83.93g | 炭水化物: 96.28g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Taillefine Yaourt Nature 0%, Royco Soupe A L Indienne. 夕食: les Croisés Allégé Gruyère, Gerblé Cookie Cacao Pépites, Délisse Fromage Blanc 0%, Longe de Porc (Filet), Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Vin de Table Blanc. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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