2021年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
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1331 kcal
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脂質: 35.60g | たんぱく質: 72.39g | 炭水化物: 183.58g.
朝食: Licuado de Fresa, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Bitz Galletas Integrales, Delixia Sándwich Jamón de Pavo y Panela. 昼食: Bitz Galletas Integrales, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Pollo en Salsa, Nopales. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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