2021年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
|
1331 kcal
|
脂質: 35.60g | たんぱく質: 72.39g | 炭水化物: 183.58g.
朝食: Licuado de Fresa, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Bitz Galletas Integrales, Delixia Sándwich Jamón de Pavo y Panela. 昼食: Bitz Galletas Integrales, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Pollo en Salsa, Nopales. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|