2021年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
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3001 kcal
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脂質: 125.72g | たんぱく質: 165.43g | 炭水化物: 301.86g.
朝食: Carrefour Copos de Avena, Nueces, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. 昼食: Huevo, Azucarera Azúcar Blanco, Harina Blanca. 夕食: Hacendado Pizza Jamón y Queso, RealValle Paté de Cerdo, Bimbo Pan de Molde, Huevo Duro, Huevo Duro, Huevo Duro. 軽食/その他: Tomates, Hacendado Sandia. もっと...
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体重に変化ありません
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