2011年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.3 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 18日:
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649 kcal
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脂質: 21.36g | たんぱく質: 29.76g | 炭水化物: 88.97g.
朝食: Light Soymilk, Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch. 昼食: Roasted Chicken Verde. 軽食/その他: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Light & Fit Yogurt - Raspberry, Baby Carrots. もっと...
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体重に変化ありません
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