2021年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
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296 kcal
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脂質: 9.44g | たんぱく質: 19.21g | 炭水化物: 33.09g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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