2021年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
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1822 kcal
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脂質: 89.71g | たんぱく質: 150.62g | 炭水化物: 108.17g.
朝食: Carne, Batatas Fritas, Polenta Frita, Feijão Carioca Cozido, Bergamota, Abacate, Farelo de Aveia, Integralmedica Carnibol. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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