2021年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
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1552 kcal
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脂質: 57.08g | たんぱく質: 87.92g | 炭水化物: 181.90g.
朝食: Kaffee mit Milch, Müller Reine Buttermilch, Heidelbeeren, Tomaten, Avocado, Kania Bio Cremiger Brotaufstrich Ananas-Curry, Grafschafter Balance Brot. 昼食: Kaffee mit Milch, Piroschki, Okroschka. 夕食: Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch, Zimt, Äpfel, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Nektarinen, Aprikosen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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