2021年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
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747 kcal
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脂質: 8.92g | たんぱく質: 8.00g | 炭水化物: 164.73g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Жар Свежар Королевская Ватрушка. 軽食/その他: Лимонад. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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