2021年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
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562 kcal
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脂質: 34.56g | たんぱく質: 16.07g | 炭水化物: 49.21g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Селяночка Майонез, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Свиная. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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