2021年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.8 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
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902 kcal
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脂質: 36.59g | たんぱく質: 40.45g | 炭水化物: 91.58g.
朝食: Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Edeka Bio Magerquark, Aldi Hummus Pikant, Alnatura Kokos Reis Drink, Korn Mühle Mehrkornbrötchen. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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