2021年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
|
619 kcal
|
脂質: 22.13g | たんぱく質: 21.52g | 炭水化物: 79.60g.
朝食: K-Classic Rohschinken Light, Elsdorfer Sour Creme, Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot. 昼食: K-Classic Mini Frühlingsrollen Gemüse. 夕食: Kaufland Snack Salat mit Karotte. 軽食/その他: Schöller Knallgrüner Kaktus . もっと...
|
体重に変化ありません
|