2011年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.6 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 38.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 18日:
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1176 kcal
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脂質: 22.30g | たんぱく質: 72.95g | 炭水化物: 227.36g.
朝食: Stevia, Light Mayo, Coffee, Half and Half, Double Fiber English Muffins, Organic Sugar, Juice from Fresh Vegetables (Juicer Used). 昼食: black beans, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), TVP, Boca Vegan Burger, Chicken Stock, Onion, Potato, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Bagel Thins - 100% Whole Wheat, Gimme Lean. 軽食/その他: Soy Crisps - Roasted Garlic & Onion, Almonds. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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