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Down 52.5 pounds since October 12, 2013.
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140.4 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 58.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 3日:
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1748 kcal
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脂質: 75.37g | たんぱく質: 130.30g | 炭水化物: 133.89g.
朝食: Isagenix want more energy citrus, Isagenix Cleanse For Life Powder, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla. 昼食: Isagenix Ionix Supreme, Isagenix want more energy citrus, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla. 夕食: Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Cooked Celery (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Pork Roasts (Top Loin, Boneless), White Potatoes (Flesh and Skin), Mixed Salad Greens, Kikkoman Soy Sauce, Kikkoman Wasabi Sauce, Mezzetta Feta Cheese Stuffed Olives. 軽食/その他: Peanuts, El Zed-My Coffee, Isagenix IsaFruits, Isagenix IsaPro Vanilla, Meijer Raw Pecans, Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Bites. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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