2021年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
|
616 kcal
|
脂質: 43.69g | たんぱく質: 32.61g | 炭水化物: 21.18g.
朝食: NovaSweet Фруктоза, Творог 9%, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%, Egoiste Кофе Молотый, Простоквашино Молоко 2,5%, Льняное Масло. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|