|
68/94/54
|
55.1 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
|
1337 kcal
|
脂質: 50.55g | たんぱく質: 76.47g | 炭水化物: 146.04g.
朝食: Сыр Голландский, Яшкино Вафли Голландские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. 昼食: Зеленика Клубника, Сладости Востока Парварда, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Из Села Удоево Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 夕食: Подлива, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Рис Вареный. 軽食/その他: Славица Полюс Черничный Блюз. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|