2014年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 3日:
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430 kcal
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脂質: 15.27g | たんぱく質: 27.04g | 炭水化物: 48.55g.
朝食: Vale do Sol Pão Integral com Fibras, Sadia Peito de Peru Light, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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