2014年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 3日:
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3635 kcal
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脂質: 122.75g | たんぱく質: 182.41g | 炭水化物: 446.47g.
朝食: Avellana Tostada sin Sal, Manzanas, Néctar Naranja, Claras de Huevo, Huevo, Atún en Aceite de Oliva, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan Blanco sin Gluten. 昼食: Puré de Verduras, Pechuga Fileteada de Pollo, Platano. 夕食: Patatas Fritas (Pequeñas), Nutella sin Gluten, Corn Flakes, Platano, Néctar Naranja, Leche Desnatada con Calcio, Pechuga Fileteada de Pollo, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan Blanco sin Gluten. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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