2021年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 14日:
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537 kcal
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脂質: 19.30g | たんぱく質: 16.15g | 炭水化物: 76.59g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Ja! Butter-Toastbrot. 夕食: Frischkäse, Mehrkornbrötchen, Penny To Go Salatbox Griechisch. 軽食/その他: Süßkirschen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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