2021年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 14日:
|
1974 kcal
|
脂質: 61.11g | たんぱく質: 111.20g | 炭水化物: 242.22g.
朝食: Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Голден Яблоко , Сгущенка, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Хлеб Черный, Сыр Российский. 昼食: Красная Цена Грецкие Орехи, Народное Здоровье Гематоген Детский, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Сыр Российский, Креветки (Вареные или на Пару). 夕食: Сушка, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Народное Здоровье Гематоген Детский, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 軽食/その他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 48 Копеек Мороженое с Натуральной Малиной. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|