2021年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 14日:
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2454 kcal
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脂質: 99.62g | たんぱく質: 176.04g | 炭水化物: 212.38g.
昼食: Burger King Batata Frita (Pequena), Burger King Whopper. 夕食: Aliança Batata Palha , Seara Lombo Canadense , Panco Pão de Hamburguer, Sadia Mussarela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito, Bacon. 軽食/その他: Canjica, Bahamas Pão Pizza, Integralmedica Whey Iso Triple Zero. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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marcos hiroshi arakakiの体重の記録
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