2021年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 14日:
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1949 kcal
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脂質: 70.04g | たんぱく質: 49.96g | 炭水化物: 240.72g.
朝食: Своя Компания Роллы Классика Лайт , Токио Сити Ролл Саке Маки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сахар, Кофе. 昼食: Б.Ю. Александров Эскимо Пломбир Ванильный в Бельгийском Молочном Шоколаде. 夕食: Белочка Семечки Xl, Перекресток Дыня Колхозница, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Швепс Дерзкий Гранат, Chester's Сидр Вишнёвый. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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