2021年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 14日:
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999 kcal
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脂質: 50.47g | たんぱく質: 37.12g | 炭水化物: 132.13g.
朝食: General Mills Honey Nut Cheerios, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Boiled Egg, Coffee. 昼食: Boiled Egg, Mortadella, Flora Roasted Red Peppers, Great Value Green Olives with Pimento, Andy Boy Romaine Lettuce. 夕食: Butter, Progresso Vegetable Classics Tomato Basil Soup, Swiss Cheese , Gluten Free Bread Ajs. 軽食/その他: Bananas. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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