2021年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 14日:
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1504 kcal
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脂質: 44.33g | たんぱく質: 50.62g | 炭水化物: 42.24g.
昼食: SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo Revuelto, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. 夕食: Pescado Frito en Mantequilla. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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