2021年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 14日:
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2787 kcal
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脂質: 111.83g | たんぱく質: 125.73g | 炭水化物: 312.87g.
朝食: Pomidory Koktajlowe, Biedronka Masło Ekstra, Pieczony Schab Wieprzowy, Biedronka Bagietka Wieloziarnista, Arbuz, Twój Deser Pyszny Kubek. 昼食: Winiary Majonez Dekoracyjny, Kebab w Bułce. 夕食: Kinder Bueno. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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