2021年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 14日:
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317 kcal
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脂質: 15.06g | たんぱく質: 18.10g | 炭水化物: 24.72g.
朝食: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Хлеб Дарницкий. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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