2021年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 14日:
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407 kcal
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脂質: 40.88g | たんぱく質: 7.40g | 炭水化物: 4.10g.
朝食: Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Siyah Zeytin. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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