2021年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 14日:
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220 kcal
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脂質: 8.16g | たんぱく質: 26.99g | 炭水化物: 11.64g.
朝食: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Blueberries , Prozis Protein Vegetable Peanut Butter . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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