2021年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.9 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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400 kcal
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脂質: 8.70g | たんぱく質: 8.70g | 炭水化物: 71.30g.
朝食: Vom Land Waldhonig , K-Classic Frischkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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