2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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1573 kcal
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脂質: 88.75g | たんぱく質: 64.91g | 炭水化物: 132.85g.
朝食: Zeytin, Beyaz Ekmek, Menemen. 昼食: Su, McDonald's Külah. 夕食: Beyaz Ekmek, Adana Kebap. 軽食/その他: Fıstıklı Baklava. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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