2014年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 2日:
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1973 kcal
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脂質: 52.53g | たんぱく質: 47.73g | 炭水化物: 339.84g.
朝食: Soda, White Bread, Raley's Whipped Cream Cheese Spread. 昼食: Margarine, Macaroni, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Ketchup, Ketchup, Hamburger with Tomato and/or Catsup on Bun. 夕食: Green String Beans, Boiled Potato. 軽食/その他: Dr. Pepper Dr. Pepper, Pepsi Pepsi, Daisy Sour Cream, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. もっと...
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2298 kcal
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運動:
健康体操(軽め、家庭内運動など) - 20 分, 家事 - 1 時間, 休憩 - 14 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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