2021年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 65 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 14日:
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310 kcal
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脂質: 5.25g | たんぱく質: 30.30g | 炭水化物: 35.30g.
朝食: Ryvita Multigrain, Liddells Lactose Free Skim Milk, BN Protein Collegan, Dr Sieggal’S Cookies, Nespresso Coffee Capsule. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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