2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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565 kcal
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脂質: 25.37g | たんぱく質: 29.71g | 炭水化物: 54.28g.
夕食: Camil Arroz Branco (50g), Estrogonofe de Carne. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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