2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
|
1379 kcal
|
脂質: 66.41g | たんぱく質: 46.62g | 炭水化物: 151.23g.
朝食: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Домик в деревне Кефир 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 夕食: Сосиска, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Клубника, Виноград. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|