2011年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
115.2 kg これまでの減量分: 0.5 kg.    残り: 39.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1801 kcal 脂質: 64.94g | たんぱく質: 99.97g | 炭水化物: 213.79g.   朝食: Grapes, fiber gummies, gummy vitamins, water, sausage mcmuffin. 昼食: turkey meatloaf, Trim Lowfat Cottage Cheese, squash. 夕食: pork loin center cut chop, V8, philadelphia cooking creme italian cheese & herb, ronzoni healthy harvest rotini. 軽食/その他: Colby Jack Deli Cheese Slices, triscuit, skim milk, jello sugar free chocolate pudding, jello sugar free vanilla pudding, golden delicious apple, strawberries, water, popcorn. もっと...
週に0.2 kg減量中

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