2021年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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801 kcal
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脂質: 25.23g | たんぱく質: 47.36g | 炭水化物: 93.38g.
朝食: Queso Mozzarella, MuscleTech Creatina , Pancakes, Bi Pro Proteina. 昼食: Kedeli Postre con Gelatina y Leche , Lechona. 夕食: Mantecado, Capuchino con Leche Descremada. もっと...
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体重に変化ありません
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