2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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1301 kcal
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脂質: 67.67g | たんぱく質: 36.35g | 炭水化物: 142.40g.
朝食: Telur Dadar, Sambal Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Uduk. 昼食: Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Uduk. 夕食: Nasi Goreng, Pisang Goreng. 軽食/その他: Mayora Superstar Triple Chocolate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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