2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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2541 kcal
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脂質: 107.89g | たんぱく質: 100.96g | 炭水化物: 302.56g.
朝食: Golden Syrup, Egg, Brown Bread, Grated Cheddar Cheese, Bananas . 昼食: McDonald's Oreo McFlurry, Mocha Coffee, Spur Steak Ranches Chicken & Mayo Toastie (Brown Bread). 夕食: Nestle Tex. もっと...
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週に12.6 kg増量中
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